Instagram账号预热 — 7天分步计划

为什么需要预热

预热模拟真实用户行为，防止新账号被封。

7天计划

• 第1-2天：完善资料
• 第3-4天：关注10-20人，点赞20-30帖
• 第5-6天：发2-3帖
• 第7天：开始主要活动